低血圧

昨日は体がだるくてだるくてふらふらして、横になっていました。血圧を測ったら低血圧でした。もともと低血圧なのですが、今回はもう何もしたくないくらいです。食べるのもやっとだったり。原因は、たぶん夜間に毎日している成分栄養剤を1・2リットル摂るのです。飲むこともできるのですが甘くておいしくないのでチューブを鼻からいれて摂るのですが、夜間にトイレに4度も起きるのです。

おしっこが近いわけではないです、日中は。水分なので、何度も起きちゃうので眠りが浅いし、この夜間の栄養剤を摂る時は寝ているのに途中でトイレにばかりいくから朝に調子が悪いし。ということで、昨日からフレーバーをいれて飲みはじめました。

甘くておいしくないのですが、夜中にトイレに行くよりはましなのでちびちびと飲みました。一気に飲むと吐き気やお腹など副作用があるのでゆっくりと1時間80~100ml飲んでいます。そのおかげで昨日の夜から今日の朝までトイレに行くことなくぐっすりと眠れて問題の血圧も正常でした。よかったぁ。

今もちびちびと食事をしながら飲んでいますが甘いので飲んだ後はお茶で口直しが必要。改善してほしいなあ、味○素ファルマさん。さらにフレーバーがいただけない味があるのでまともな味が欲しいです。よろしくお願いします。

今日は、作品のニスがけがんばってます。ここずっといろんなことがあって凹んでいたから本腰になれなくて。今日からまた気分を上に上にもっていかなくっちゃ。「気合だ、気合だ」と喝をいれていきます。
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by atelierfloralruby | 2006-03-30 12:47 | Diary


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